第二中学：心理减压，轻松备考 - 河南油田居民网 - 河南油田人的网上家园 - 河南油田居民社区

油田居民网»贴吧 › 关注油田 › 油田杂谈 › 第二中学：心理减压，轻松备考

返回列表

[油城网事] 第二中学：心理减压，轻松备考

[复制链接]

admin 发表于 2010-5-19 11:35:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南省南阳市联通

提醒：1. 同一主题，严禁重复发布！违规“删或禁”！2. 信息均由网友发布，请自辨真伪！

高考，是对学生智能、学识、体力、心理素质等全方位的一个考验，而其中心理素质是水平能否得到应有发挥的一个关键因素。为使学生树立起考试的自信心,减少压力，轻装上阵，油田二中于5月14日对高三学生进行了一次两小时的心理辅导。

心理辅导老师主要针对目前学生中存在的心理压力进行案例分析，让学生学会辨别紧张与焦虑，学会给焦虑开疗方，避免无谓的恐慌。指导学生学会转换角度看问题，从而减轻精神压力。教给学生通过身体机理的调节，学会放松的方法。最后辅导老师给学生提出了三十条提高学习技巧的措施。

辅导课在歌曲《真心英雄》高亢的旋律中结束，学生们斗志昂扬，普遍反映受益匪浅。（黄珂）

油田居民网 - 网站版权1、本主题所有言论和图片纯属作者admin个人意见，与本站立场无关； 2、该帖作者与油田居民网享有帖子相关版权； 3、其他单位或个人使用、转载、引用本文时请注意保护作者admin的版权； 4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任； 5、本帖部分内容转载自其它媒体，但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责； 6、如本帖侵犯到任何版权问题，请立即告知本站，本站将及时予与删除并致以最深的歉意； 7、油田居民网管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文。

点击此处可以设置你想显示的内容，也可以添加广告哦！

使用道具举报