怎样跳定位舞----水兵舞

乒哥 · 发表于 2012-12-5 14:48:15

怎样跳定位舞----水兵舞

水兵舞是兵水们在甲板上跳的一种定位舞。基本步法是用脚尖、脚跟、脚掌着地。

跳起来有像弹簧一样很有弹性，并且节奏明快，风格独特。

学习水兵舞需加强以下五点练习：

1.根据水兵舞的特点：加强前俯后仰、左右摆动、上下起伏、前伸后拉等特点

练习。

2. 根据水兵舞的风格跳起来感觉要幽默诙谐，灵活多变，舞姿生动活泼奔放，

富有弹性；要控制好轻重缓急、刚柔结合的风格。
3、水兵舞的舞姿: 男女舞伴面对面站立，男伴单手或两手，手心向上，女舞

伴同样单手或两手，手心向下，男女舞伴两手相扣。
4、水兵舞的身体动作原理：向左先向右、向右先向左、向前先向后、向后先

向前。通过拉、拉、伸（合力）、拉等，男步带出花样。男步通过给力、女步借

力、形成合力。女步注意不要抢拍，等男步给手势后，在做动作）

5. 水兵舞跳得好，是要通过对音乐理解，跳出水兵舞即兴发挥特点、舞者感到

快乐，并让观众乐在其中。

123nin牛 · 发表于 2012-12-5 16:10:54

水兵舞步移动快速跳跃；舞姿生动活泼奔放....

缘分天空 · 发表于 2012-12-15 13:55:19

水兵舞灵活多变，舞姿生动活泼奔放。

诱惑 · 发表于 2012-12-18 23:17:18

女步注意不要抢拍......

依衣女 · 发表于 2013-7-18 09:33:50

80年代很流行的一种舞啊

乒哥 · 发表于 2013-7-19 10:15:46

123nin牛发表于 2012-12-5 16:10
水兵舞步移动快速跳跃；舞姿生动活泼奔放....

好久没有跳了！有机会一定试试。

乒哥 · 发表于 2013-7-19 10:17:17

缘分天空发表于 2012-12-15 13:55
水兵舞灵活多变，舞姿生动活泼奔放。

照拿到没有？

乒哥 · 发表于 2013-7-19 10:18:51

依衣女发表于 2013-7-18 09:33
80年代很流行的一种舞啊

是一种很好定位舞！

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