谈跳交谊舞的感受
交谊舞是一种养身养心的活动，对于忙碌的现代人来讲，在紧张的生活节奏之外，跳上一曲刻意追求美的交谊舞，的确可以起到促进身心健康的功效． 一方面，交谊舞作为一种艺术，特别是合作的艺术，其特色之一就是美。也就是说，能给人们美的感觉。而这美的感觉要靠动作来体现！在这一点上，每个舞者不但要使自己的动作尽量做到完美。交谊舞的另一特点是有着一份随意、闲适和轻松。 人们常说：跳交谊舞就是在音乐中散步。但要散好这个步，要在音乐中跳出健康、跳出美感，也不是一件容易的事。 我们不能仅仅为了跳舞而跳舞，这样不仅感觉不到交谊舞的魅力，反而会把自己弄的疲惫无比！ 跳交谊舞，需要有一种默契感，要求男女双方的步伐与动作和谐一致，双方都应该配合好舞伴，同时，男伴是引导的主力，男伴的运步的大小，方向都会直接地影响着舞伴的质量。所以，男伴要控制并把握好自己的运步，要照顾舞伴，不应该随心所欲，不然，踩脚的话，那是很尴尬的。对舞伴也不应该有太多苛刻的要求，理解和宽容对方，跳的不好要相互鼓励，相互交流一下动作，姿势的意见，尽可能地达成共识，当有分歧时，应该互相协商，互相谦让，这样才能把舞跳好。跳舞的时候双方应该把心情放的轻松一点，自然一点，太过于紧张，跳起来的舞是很难看的。要把舞跳好，就得把每一个动作跳规范，标准。我们应在不断的练习中不断地改进自己的动作，使之规范化，标准化，严格按要求去做，要跟的上节奏，即不快也不慢，没有节奏感，就好比走路失去了方向。跳舞往往是在不断摸索中进步的，我们要大胆地摸索，大胆地创新，大胆的发挥。交谊舞也是具有相当强的爆发力的，与时俱进的舞蹈才是受欢迎的。 跳交谊舞一定要把基本**好，学好了你才可以自由地发展，所以，我们要重视基本功的练习，要一步一个脚印地去练好，不应该急于求成，只有把每个动作做好，做到位，才能把复杂的动作学会。我们不但应该会跳舞 ，还应该学会如何去欣赏舞蹈。要知道舞蹈是一门很美的艺术，我们只有懂的欣赏舞蹈，才能更清楚如何去把舞跳好。才会更注意舞蹈动作的每一个细节，从而规范自己的舞蹈。欣赏别人的舞姿。但说到底，艺术的欣赏是靠自己的只有通过多看多欣赏，慢慢地找感觉，找灵感，你才会获得，才会更加懂得舞蹈的魅力。
交谊舞
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