焦虑远了，幸福近了

小小书从 · 发表于 2013-5-4 16:22:56

　　那个不同寻常的夏天，小勇至今也不愿意回忆。焦虑侵袭了他，打乱了他平静的生活，也让他体验到了真正的爱。

　　他，眉清目秀，有一双含情脉脉的眼睛，看到他，会让人不自觉想起古典小说中人物。她，宁静的气质，浑身散发着随和，虽有9个月身孕，却掩饰不住天生的丽质。这对年轻人站在你面前，你很难想象他们经历过怎样的波折，更不会把他和精神类疾病联系到一起。

　　"我曾经患有严重的焦虑症。"他语气坦然，表情淡定，微笑着说。

　　他，曾是一个快乐的男人

　　我们的主人公小勇，是上海一家食品公司的设计师，在公司他是大家公认的才子，

　　做出的设计非常有创意，人更是没的说，不管谁有求于他，他都尽心尽力。在家，小勇是个浪漫而深情的丈夫，一到节假日就带着妻子去郊外玩，两人总是形影相随，结婚几年了还像一对热恋中的情侣。

　　"我有的时候会想，生活是不是太幸福了，生怕会发生什么不好的事情。"她微笑着说。

　　生活如此幸福，如果再有个宝宝就更完美了！两个人经常这样憧憬未来：优质的生活、健康的宝宝、甜蜜温暖的家……看着她幸福的样子，他在心里默默对自己说：我一定要给她、给未来的孩子最好的生活。

　　他开始加倍努力工作，那段时间他的事业发展得非常好。不管加班到多晚，他回到家，总能看见她事先留在锅里的饭菜和热汤，还有什么比这更温暖人心呢？

　　焦虑症的阴云

　　小勇为了所爱的人默默地努力着，工作中遇到再大的难题都自己扛，从不把一句怨言带回家。直到2010年夏天，她开始发现了他的不对劲。他变得有点喜怒无常，时而兴高采烈，时而焦躁不安。有一天，他回到家里，进门就给她一个温暖的拥抱，一句话都没有说，妻子被这个突如其来的无声拥抱弄得一头雾水。夜里，他辗转反侧的焦虑状态让躺在一旁的妻子感受到一种紧张的气氛，更多的是心疼。几天下来，情绪紧张和睡眠严重不足的小勇状况愈发严重。工作上，他也接二连三出现了一些低级失误，平日和小勇关系要好的大鹏拍着他肩膀半开玩笑说道："你怎么搞的？和老婆吵架了？"谁知，话未讲完小勇就胳膊一挥，推开大鹏，大吼着拂袖而去。大鹏的一句玩笑竟激起了小勇莫名其妙的强烈反应，这让同事们目瞪口呆。

　　终于有一天，他回家之后脸色很不好，她觉得不对劲，就问他为什么不开心。小勇第一次说出了自己的心情："我的状态非常的不好。"此时的他，仿佛已走到了崩溃的边缘。

　　为了让妻子理解自己的情况，他找来了许多电影。在看由世界着名数学家约翰纳什真实经历改编的电影《美丽心灵》时，她流下了眼泪，对他说："就算有一天你变成这样，我也要像女主角一样陪在你身边，一辈子！"

　　听到妻子的话，小勇觉得自己不能再靠胡乱发脾气来逃避问题，要像个男人一样，承担该承担的责任，解决该解决的问题。小勇晚上翻看了很多医书，发现自己竟然和"焦虑症"的情况惊人相似，这让已经疲惫不堪的他再次情绪低落，内心深处有一种前所未有的无助。自己拼命地抑制住这种难受、紧张、焦虑的情绪，以免影响到深爱的妻子，却发现任何情绪变化都不受自己的控制，灵魂像是已经与身体剥离开来。

　　在妻子的提议和陪同下，小勇去医院检查。一系列专业测评结果证实，他患上了焦虑症。

　　在进行了一个月的抗焦虑治疗后，收效不大，却出现了一系列副作用：注意力下降、反应迟钝、视力模糊和严重的记忆力减退。有一天，她让他去倒一杯水，他走到了厨房，却拿了一个苹果给他。她咬了一口苹果，眼泪就止不住地流下来，他心疼地看着她说："你怎么哭了？是不是苹果不好吃？"她生气地把抽屉拉开，把所有的药全都撒在地上，放声大哭。

　　爱，支持他们走下去

　　药物治疗看来行不通，结果可能得不偿失，而且长期服用精神类药物会影响孕育下一代，于是他又开始尝试中药治疗，但效果同样微乎其微。

　　小勇一直对同事和领导都隐瞒病情，害怕别人用异样的眼光看他。她却对他说："生病了又不是你的错，自己都不面对现实，别人怎么会理解你呢？"于是，他开始试着把自己的情况告诉同事，一旦在工作中产生了分歧，他会坦然告诉同事："你不要跟我急，我有焦虑症。"说出真相之后，他不仅没有受到歧视，反而得到了同事的理解和宽容，这让他特别感动。随着时间的推移，他已经学会如何带着症状生活，避免病情激化。

　　另一个转机也在此时出现。一次在网上和病友聊天的时候，他意外地知道了一种在国外普遍用来治疗焦虑症、抑郁症的物理治疗法，通过颅电刺激改善脑电波，从而调节情绪，这种方法简单方便，又没有副作用。他把这个消息告诉了她，两人都十分振奋，当天就在网上订购了美国进口的安思定治疗仪。使用一周之后，他感觉情绪比过去舒缓了；一个月之后，他开始对她讲笑话；一年之后，他基本已经恢复了正常。

　　"现在他能恢复得这么好，真的超出了我的想象。我们现在就想要个孩子，因为这才是我们正常的生活轨迹。"面对记者的提问，她摸着自己隆起的腹部，目光坦然，面带微笑。

　　走下去，就有希望

　　"我们不在希望之中，那就是在希望的路上。"这是小勇病情最严重的时候，妻子反复对他说的话，这句话就像是一把钥匙，给过他豁然开朗的感觉。是啊，人生中总有挫折，但总体来说，都还是往好的方向走，所以想要看到希望，唯一的办法就是继续往前走。

　　如今，小勇已经彻底康复了，今年四月份就是孩子的预产期，谈到这些，他脸上露出微笑，说："她虽然长胖了，但依然那么漂亮！"

　　现在，他反倒觉得这场病的到来未尝不是件好事，让他全面反思了自己的性格和习惯，增加了他对抗困难的勇气，也让他和她的感情更深了。

　　初春已至，阳光明媚，这对刚从人生低谷中走出来的夫妻，在晨光中静静依偎着。

　　焦虑远了，幸福近了。
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皓凝稚霜 · 发表于 2013-5-4 17:51:39

幸福的理解有千万种，每人的诠释都不同，但是，人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会是最幸福的。

焦虑远了，幸福近了

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