“学霸”是怎样炼成的

　　梳理我省10年来中高考30多名状元的好习惯

　　这份状元们的“葵花宝典”，请小心收藏喔

　　状元是怎样炼成的？不上补习班，还能在30余万考生中夺魁，状元们究竟有何绝技？仅仅是勤奋，必定不够。

　　为此，本报梳理我省10年中高考30名状元的学习习惯，为大家精心打造来自状元们的“葵花宝典”。

　　宝典中，状元们高效的学习、良好的心态是如何养成的，我们将一一揭秘他们的这些独门绝技！

　　法宝

　　1

　　不上补习班

　　状元们的最“可怕”之处在于

　　——都不上补习班，学习还能那么高效

　　谈及经验，每一位状元必总结“效率高”。状元们的更“可怕”之处在于，都不上补习班！那么，他们究竟有何绝妙的高招提高效率？以下几招，我们可以偷学：

　　2005年杭州市理科状元王忻恬、2011年杭州中考状元徐恩迪：

　　口袋里始终揣着一本宝典——里头记着英语单词、化学方程式、物理公式等，每到吃饭排队时、等公交车时，必拿出来读读看看记记。其实，这招是从著名数学家苏步青处偷学的。苏老曾说，“我的时间有限，‘没有整匹布’，我挤时间的办法就是充分利用‘零布头’，把1分钟2分钟的时间都利用起来，这样‘零布头’也能派上用场。”

　　2007年全省理科状元李清扬：

　　他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。

　　2007年全省理科状元张琛：

　　基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。

　　2010年全省文科钟隽仪：

　　动作快，做作业不拖拉。这个好习惯，小学一年级开始，就得培养。

　　2011年全省文科王子君：

　　遇到难题，和同学一起研讨解决。集思广益，同学的解法更能开拓思路。

　　2012年全省文科状元姜动：

　　上课45分钟，并非分分钟全神贯注，但在重要环节，肯定听得极认真。最主要的是，知道自己在做什么，知道做什么才最有效果。为了达到目的才做，达不到就不做。会判断哪些作业对自己有用，有用的才做。如果做了还是不明白，就找别的题目继续加强。

　　2013年杭州市文科状元喻鹏阳：

　　上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。

　　2005年杭州中考状元蔡梦如：

　　选择最高效率的时间段学习，比如，晚上七八点。还比如，课上的时间最宝贵，一定得把握。晚上周末的其他时间段，可看电视、玩电脑(打CS)。不过，一定要见好就收。

　　法宝

　　2

　　一本纠错秘笈

　　状元们人手一册纠错本，里面收集的是

　　——哪里出错了，为什么错了，如何解决问题

　　每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，各自纠错的方法不同。

　　2003年全省文科状元陈杭霞：

　　记录学习过程中碰到的所有做错的题目、解答方式、当时做错的原因，以及对自己的提醒。

　　2004年全省理科状元吴杰行：

　　纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。

　　2008年全省理科状元陈琨：

　　有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空时请教老师和同学。

　　2011年杭州中考状元徐恩迪：

　　纠错本上，不但有做错的题目整理，平时遇到的问题及解决的方法，也会记录在案。时不时地拿出来翻一翻巩固。

　　“学霸”是怎样炼成的

　　法宝

　　3

　　爱提问

　　状元们比普通同学“不懂”的东西更多，因为他们

　　——特别爱提问、会思考

　　其实，状元们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。状元们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。

　　2006年全省文科状元陈雄超、2008年全省文科状元申屠李融、2012年全省理科状元翁凯浩：

　　每次下课，都会围着老师不停地问问题。每一个问题，都会想方设法弄清楚，即便是问题很小。

　　2013年浙江省理科状元周晨：

　　问题，必须在当天得到解决，隔夜都会很难受。每天，都会向老师问很多问题，不少问题，是老师自己都没有想到的、或者忽略的。

　　2012年杭州中考状元周朔雯：

　　不单自己有问题一定得弄懂，别的同学在问老师问题，也会在边上听。有时，还会针对同一问题进行讨论。

　　法宝

　　4

　　活得“2”一点

　　状元们修炼得来好心态

　　——放松，有助于调整状态

　　没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。

　　2007年全省理科状元李清扬、2013年杭州市文科状元喻鹏阳：

　　活得“2”些，寻找生活中的乐趣，与同学老师多开玩笑。试试在所有作业本的名字旁，画上一个自己的笑脸。

　　2007年全省文科状元求芝蓉：

　　周末晚上，可放松地看看喜爱的电视剧或电视节目，有助于调整状态。

　　2008年全省理科状元陈琨：

　　遇到困难或情绪低落的时候，散步的效果不错。边散步边思考，烦恼很快就消散了。

　　2011年全省文科王子君：

　　若要好心态，父母也得配合默契。比如，在高考前向父母出具“高考通知书”：请不要问我高考用具准备好了没有；请爸爸妈妈保持正常心态，话语行为与平时一致；高考过程中，请不要询问各科考试情况。开车接送我高考的时候，请保持冷静，注意礼让行人。高考前，还可以给父母一份“高考菜谱”，罗列平时爱吃的菜。