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我的健身秘诀

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走近你 发表于 2011-8-11 15:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自 河南南阳
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多饮水、山泉佳，常运动、步代车，　　环境优、空气新，食物杂、酒少饮，
　　心宽容、德在先，为民众、意志坚，
　　人为本、公生明、廉生威、德增寿。
　　4、八标准：（即健康八标准）
　　牙齿白，眼有神；发有光，脸红润；
　　气质好，感观敏；吃饭香，便通顺；
　　睡眠好，精充沛；体不胖，步履稳；
　　德性好，民相信；政绩强，党承认

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