淡茗品莲：让郁闷绝尘而去

daofeng99 · 发表于 2010-6-11 02:40:03

      心有多远，爱情有多远？
   七月流火，我的爱情曾经诞生在此时，七月十三，是我的婚姻纪念日，屈指算来，我们伉俪携手围城已经十几载了，天呐！我竟然能忍耐这么久。于是就不吝笔墨写几句话，专为我的围城十八年而作，表扬自己一下，愿我自己人生的路能越走越宽广。

   炎炎夏日，是心情火热的滋生源。
   真是难以想象，当年为爱痴迷的我们怎么挑选了这么个良辰吉日，来完成我们的终身大事？（当时，据一个博学多才的老先生说，那日农历六月初二，天月二德，是当年三个最好的日子之一）。也许，是如火的爱情愿望胜过了季节的热浪，被爱冲昏了头脑？
   对婚姻来说，城里的人想出来，城外的人想进去。当爱情成为亲情的今天，我还没有想冲出围城的愿望，对钱老先生的名言只是记忆犹新，耳熟能详，就让它成为座右铭，时时提醒自己注意开垦自己的婚姻幸福吧。

   夏日，一场及时雨，让流火般的七月沁凉下来，心情得到一丝温润，烦躁暂安，感觉一些舒适。
   心静自然凉。

   虽然是结婚纪念，但集结最近一个时段的心情，很难用一种色彩来描绘，人生旅行到这个路口的时候，十字街头，车水马龙，极尽繁华，四处张望，忽然有些许迷惘，感觉很心累，竟然不多见的有些萎顿，有些迷茫，有些—
   苍凉！
   这是我吗？！
   难道，其实，我一直都不快乐？！
   不是这样。是这样？我不愿意证实。

   毕竟，当繁华散尽，生活日趋平淡了。
   上有老下有小的日子，诸事繁杂，心情多元，再无单纯，人生滋味初尝，沧桑是这个年龄的事实。
   但，又不完全是这样，着实一句话难以说得清楚—
   许久以来我都不缺损幸福，只是，只是，忧郁的基质有时让自己心情不爽，忧郁的自己，沉默的语言，如浮云笼罩心头，不知何时能拨云见日。
   需要等待。

   我爱妈妈，我爱婆婆，我热爱每一个婚姻带来的随缘之缘分。
   我妈你妈，娘家婆家。
   这是任何一个婚姻无法回避的多重关系。如何处理，让爱永存？

   妈妈的类风湿很严重了，以至于炎热的季节不能吹空调，不能吹风扇，晚上睡觉时还要穿上长袖护住双臂和肩膀，却又被迫捂出了一身的热汗，在夏日，这样的全身汗湿，实在是不好受。
   哥哥带妈妈去市五院找他的同学，是这方面的专家，诊断治疗。诊断的结果，出乎人意料，妈妈的类风湿病倒不是主要的，而X光显示她的骨质增生却严重到不得不住院治疗，影响了肢体的功能，怪不得妈妈下楼总是很困难，坚强的妈妈忍耐性很强，总是绝少提及自己的病痛，总在坚持锻炼，这也让我很心痛，感觉到自己的照顾不周。
   但婚后若干年，享受妈妈的慈爱依然不减。
   那天中午在书店为儿子挑书，忽然爸爸的电话传来，问我怎么还不回家，我忽然反应过来，我急着给儿子服务，忘记了告诉父母不回家吃饭，那边翘首以待，甚至于凉了饭菜，怎么这样？我的心在儿子身上，父母的心在我身上，对于父母的孝心总是难以周全，在父母和儿子之间我也总是难以取舍。
   对于家里的双亲，我一直很欣慰，父母明智开朗，自理能力强，是我做女儿的福气。我只是担忧他们的身体，以及岁月剥蚀掉他们的健康，让我无能为力。

   婆婆患病住院了。
   患脑血栓的婆婆一直肢体不很灵便，但生活尚能自理，炎夏里忽然患了带状疱疹，没有及时告知孩子们，等到疼痛难忍的时候，必须住院治疗，一天六瓶液体，躺在床上，身体虚弱，大家有工作，难以请假，只得高价请陪人照顾。对于肢体不便的老人，在医院，输液，大小便、穿衣洗澡都成为迫切的问题。好在十天以后，病情痊愈，终于可以出院了。
   在婆婆住院的日子里，几个儿子、儿媳，尽其所能，往返周旋于医院，对于婆婆安慰，涂药，尽心伺候—
   婆婆同病房有个老太太，建筑科大的离休干部，78岁了，我真佩服她的自立精神，一个人提着吊瓶上厕所，从不麻烦别人，她的孩子都在北京工作，她不愿意告知孩子们，说告诉了也没有用，不如自己自理，始终很乐呵，没有一点悲戚忧愁的情绪。
   老年是一种无奈，无论你再能干，到了这个时候，自己的主张难以实现，身不由己，实在是很不得已的一种情形，人所要保持的就是一种豁达心态，像棋子一样随遇而安，快乐面对。
   对婆婆的烦恼不仅是健康，还有她与子女们的关系，我只期望，婆婆能豁达一些，开心一些，宽容一些，随和一些，高高兴兴和儿媳们相处好，快快乐乐度过她的有生之年。
   人老了，头脑不可避免僵化，这是正常的，但遇见所有事都固执己见，和谁相处久了都说谁不好，则是一件很让人挠头的事，很折磨人的事，我不知怎么办才好。
   看着这样的情形，我常常设身处地勾勒自己的未来，我们的老年似乎也不是很遥远，我们将要怎样安度我们的晚年？让自己和自己周围的人不那么难处？家事如风，清官尚难以断的清楚，何况我，不再预料自己的未来。
   还有儿子，还有工作，还有健康，诸事烦恼，尽难如愿，郁闷，让我的夏季难以宁静清凉。
   当婚姻的热情平稳的时候，静视观望，婚姻生活就像这味中草药，五味杂陈。

   为婚姻吹些不谐之风，预防一下审美疲劳带来的疲惫心情。
   都知道抑郁是一种病，可是面对烦恼如何豁达地走过，让它不烦恼自己？得需要多大的定力和功夫？
   谁知道每个微笑的面容下埋藏有一颗什么样的心，如何让温文尔雅的微笑不再是内心烦恼华丽的衣裳，而迷惑了社会，迷惑了自己？
   曾经和一些有知识的资深人士谈抑郁症，听哪些年长的成功人士被折磨得夜不能寐，痛苦不堪的情状，心里真是感觉不是滋味，如此丰富知识，博深学识，战胜学海难关的人们却敌不过自己身体小小的困扰。

   二战以来，患抑郁症的人数已经翻了一倍；在美国，有500万人服用抗忧郁药，每年自杀人数是30万。而他们2亿人口，中国12亿，20万自杀中又有多少是在农村因贫困、愚昧而轻率自杀的呢？抑郁不是人类的弱点，也不是意志品格或运气的标尺，但是这个像流感一样不时发作的疾病，为什么如此频繁的光顾这个时代？
   时代激烈的竞争，生活节奏过快，精神压力过大，对于每个人来说，都是无法逃避的。整个社会都是技术至上论，对社会的了解，对自身的了解都被忽略了。
   抑郁症是一种常见的心理障碍，被称为“第一心理杀手”，曾有人推测著名艺人张国荣就是死于抑郁症。在引起大家一阵叹息之后，公众对抑郁症也有了一定的认识。
   在人们的印象中，抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、无趣、无欲、无望、无助、思维迟缓、活动减少等，很少人将抑郁症患者与微笑联系起来。然而在临床中，的确有一小部分抑郁症患者在抑郁的心境表面，蒙上了一层微笑的面纱。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”，这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心地强作欢颜。这种微笑性抑郁症最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士。可怕的一种情形是，“微笑”过后会陷入更深的孤独、寂寞和极端的抑郁境地。
   可怕啊，最好这不要介入我们的生活。
   可是，这是一个抑郁的年代，抑郁与国泰民安并不矛盾。社会转型期人们对精神和物质追求的严重失衡，是导致诸多精神问题的根源。物极必反，人是精神实体的人，如果长期忽视自己的真实感受，问题就会出来。抑郁症其实不可怕，“抑郁”是人类正常情绪的一种，如果有强大的爱的力量支撑完全可以走出来。这个爱包含着对自己的尊重和对外在世界的关爱。时代激烈的竞争，生活节奏过快，精神压力过大，对于每个人来说，都是无法逃避的。
   生活在这个年代，不可避免遭受影响，忧郁，这种真实的心境当然首当其冲，抑郁对于我来说有些夸大事实，但每日疲于奔命，身体的亚健康状态已到了不容忽视的地步。
   说心里话，我的心情不快乐，不止于这个夏季。但我深知忧愁无用，心不宁则自己的世界难捱，只有现实处之，兵来将挡水来土掩，才能勇敢面对忧郁，跨过忧郁，自己为自己买单，从而超越自己，种下快乐之苗。
   那天，实在是想哭，却又不想让自己的软弱表现出来，于是对妈妈说，不想吃饭，只想睡觉，其实，当把自己关在家人之外的时候，哗哗的泪水流出了心里的语言，真实而畅快。
   有时候，我钟情运动，喜欢在大汗淋漓中宣泄，运动带来的舒适立竿见影，心态轻盈。
   有时候，我会向心爱的人索取，通过语言、肢体、心灵获取那份无偿的欢快。
   这一切，是我的秘诀，是我婚姻生活调节的秘密。但愿文字能作为一种介质，在描述真实的时候，上升生活的真实，达到放释忧烦，带来快乐的目的。
   采撷一束云彩温暖心，种植一缕阳光培育爱。
   感谢婚姻，感谢爱人带给我近廿年的愉快，让我甘之若饴。
   就藐视郁闷，驱逐不快，超越自己。
   让郁闷绝尘而去。简单生活快乐爱。生活就真的会可爱一些的。

皓凝稚霜 · 发表于 2012-9-22 12:11:55

做个聋子，不听烦心事只求心静；做个哑巴，不说无聊话只求无语；做个傻子，不在乎世事只求沉寂。有人说，人生就是旅行，一路走一路欣赏美丽的风景。其实，我们大都是带着镣铐在跳舞，戴着手铐在旅行，背着背包在漂泊流浪。找回自己才是真谛，做好自己才是道理，无悔自己才是美丽。

淡茗品莲：让郁闷绝尘而去

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