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[活动聚会] 健康饮酒小常识

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武毅泽 发表于 2012-6-3 10:15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南省南阳市联通

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人体的肠道细菌于正常的情况下每天约可释放出30ML以上的纯酒精，所

以，人天生就具有分解酒精的能力。由于人体可自然分解消化酒精，故适

当饮酒有益健康。

　　专家提出适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降，有利于患轻微高血

压及血液循环不良的患者，而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及

降低有害的低密度脂蛋白，故有利于防止心脏病发作。

必须注意的是醉酒后忌饮浓茶，可进食些柑桔、梨、苹果之类的水

果，有西瓜汁更好。如无水果，冲杯果汁或糖水也可以。在饮酒前，最好

先吃些东西，如牛奶、脂肪类食物，或者慢慢地边吃边喝。

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