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2012幸福西藏 和谐号专列 登世界屋脊，寻觅心中的诺亚方舟 发班日期：6月4日、7日、10、13、16、19、22、25、28、31、7月3日、 6日、9、12、15、18、22、25日每4天一班一直到9月23日止 前3班市场统一报价3180元， 【行程价值点】：  ·荣获2007年度中国建筑工程鲁班奖的拉萨火车站 ·行程短 专为短时间停留西藏人士准备 ·在阳光城——圣城拉萨充分享受天然的免费日光浴 ·著名的羊八井地热温泉景区 苍茫辽阔的藏北草原 身披银铠英武之神—念青唐古拉雪山  ·西藏全景完美演绎寻找《红河谷》足迹 醉美于塞外江南原生态的童话世界里世外桃源中  ·6-10月气温14-25°气候宜人  西宁、青海湖、拉萨、羊八井、林芝三卧12日 | | | | | | | | | 西宁--塔尔寺（ 单程30公里，行车约40分钟左右） 上午11:08分抵达西宁，后乘车前往参观达赖、班禅的祖师爷--宗喀巴大师的诞生地、黄教六大寺院之一—【塔尔寺】（游览约2小时左右），观赏艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）。参观鎏有300多公斤黄金的大金瓦殿，花寺、大经堂等10多座殿堂。 购物：旅游生产基地（A店：高原特有的玉石资源—昆仑玉、高原红.B店：青海当地土特产，牦牛肉干、枸杞子、冬虫夏草、大黄、贝母、） | | | | 西宁—拉萨 （1960公里 车程约24小时） 早餐后，乘车60KM参观【“茶马商都”丹噶尔古城】（自理）清末民初时，丹噶尔是当时西北地区最大的贸易集散地，有着“茶马商都”的美称。独具魅力的民俗文化吸引了国内外众多游客，可在丹噶尔观赏到社火、排灯等独特的高原民俗表演。从高原古城西宁出发沿湟源峡谷，参观藏王园林—赞布林卡（自理），沿唐蕃古道参观日月山（自理），遥想当年文成公主远嫁西藏于山岭间深情回望家乡长安的复杂心情，经世界海拔最高的公路—青藏公路，沿途经过河水倒流的倒淌河，后抵达全国最大的内陆咸水湖—青海湖（不含区间环保车10元/人，游船畅游青海湖110元/人自理）；欣赏西王母人间瑶池之神韵，沿湟源峡谷返回西宁。 购物：东藏土特产/青藏地矿。（青海当地土特产，牦牛肉干、枸杞子、冬虫夏草、大黄、贝母、） 晚22：50分乘Y9806西宁豪华有氧专列赴拉萨，踏上世界海拔最高的铁路——青藏铁路之旅。 | | | | 拉萨接站 (30公里 车程约0.5小时) 早上饱览昆仑山雪景，经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥，驶过因西游记闻名的通天河，唐古拉车站，青藏铁路和青藏公路同行，世界海拔最高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉，晚23:40分抵达圣地车站——【拉萨站】。*温馨提示：为了适应当地气候及环境，最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景，但要注意不要剧烈运动和洗澡)。 | | | | 拉萨—林芝 （450公里 车程约7小时） 早餐后，前往素有美誉“西藏江南”的林芝。翻越5013.25米的米拉山,进入林芝地区（平均海拔仅2500米）,沿途参观【中流砥柱】。午餐后驱车前往林芝八一镇游览，【卡定沟瀑布】（游览约1.5小时），观赏卡定沟瀑布。卡定沟又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。仰天观望，群象多姿，让你想象万千。然后驱车前往八一镇，入住酒店。*温馨提示：。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。 | | | | 林芝-两江汇合-八一镇（100公里） 早餐后赴比日神山（生态风景区（60分钟），参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。同 时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台，独立于山崖之边与周围山体没有联系，有巨型格萨尔王玛尼堆，全山有多达上百处的经幡阵，有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。返回拉萨，在路上可以参观藏茶店等购物店。温馨提示：此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念之后后赴雅魯藏布江和尼洋河的匯合處。尼洋河是雅魯藏布江的支流之一，也是林芝地區的母親河。在匯合處，尼洋河水清澈而緩慢，雅魯藏布江水汙濁而湍急，一清一濁，涇渭分明。尼洋河水匯入雅魯藏布江後，逆流而上，形成江水倒流奇觀。 | | | | 八一镇—拉萨 （450公里 车程约7小时） 早餐后赴【尼洋阁景区】参观游览，这是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。公司秉承打造西藏最具特色的人文风情旅游景区理念，提出“别让您的西藏之旅只带走照片”的景区定位。倾力打造出尼洋阁藏东南文化博览园，让来藏游客在饱览西藏壮丽风光的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览结束后下午返回拉萨，沿途欣赏 尼洋河风光、邦杰康唐草原。*温馨提示：林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳，欣赏美景。 | | | | 拉萨市内 （100公里 车程约1.5小时） 早餐后，参观【布达拉宫】（约1小时）。布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后，参观【大昭寺】（约1小时）。它距今已有1350年的历史，寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。然后逛拉萨最古老的街道——【八角街】，汇聚着来自各地的众多朝拜者。*温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！晚可自费欣赏藏族歌舞表演。 | | | | 拉萨--纳木错---拉萨(平均海拨4700米左右)全天里程500公里，游览行车时间约6小时。 早餐后出发赴纳木措，沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错120（自理，游览1小时），观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程；赴羊八井地热景区(含30)。领略藏北草原迷人风光，有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费洗浴温泉（98元/人）对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效。下午返回拉萨。 温馨提示：纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己 可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 | | | | 拉萨—郑州 上午11:25分乘T166次青藏火车返回郑州。途径那曲--格尔木-西宁--兰州-西安 火车行驶时间较长大约39小时30分钟，不过青藏铁路的风光让我们留恋忘返。 温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。请提前办理酒店退房手续。 | | | | 全天在火车上，经过多天的高原旅游，火车上要好好休息，调整好身体状态 | | | | | | |
服务标准： 1、酒店准标：全程双标间（每人每晚一床位，如出现单男单女，需补房差或住三人间） 2. 用餐标准：全程6早12正。正餐八菜一汤，十人一桌，或根据客人人数情况酌情安排，不含酒水， 3 景点门票：布达拉宫100、大昭寺85、羊八井30；卡定购20、尼洋阁20 、塔尔寺85、青海湖100 4. 交通标准：郑州-西宁-拉萨-郑州火车往返卧铺。当地旅游车， 5. 无强制性购物，全程进购物店7个 6 导游标准：普通话导游服务， 本次行程中自费项目 藏族歌舞表演： A类： （大型歌舞表演280元/人-580元/人） B类： （藏式歌舞表演，藏餐218元/人） 藏式烤全羊： 1800元/只 自费景点： （西宁） 丹噶尔古城60元/人（游览时间约90分钟） 赞普林卡40元/人（游览时间约30分钟）日月山40元/人（游览时间约45分钟） （林芝） 1、雅鲁藏布江大峡谷 车游680元/人（含往返400公里车费 景区内环保车费 景点门票 景区餐 导游司机综合服务费） 2、鲁朗林海480元/人（含往返200公里车费 景点大门票小门票 鲁朗5寨 著名的鲁朗冬虫夏草石锅鸡 综合服费） 3、南伊沟 480元/人 （含往返200公里车费 景点大门票小门票 景区导游讲解费） 套票：鲁朗林海+南伊沟+大峡谷水路（送石锅鸡） 1480元/人如另加220送280藏戏 南伊沟+大峡谷 （送石锅鸡） 1100元/人如另加220送280藏戏 南伊沟+鲁朗林海 900元/人如另加 180送218藏戏 注：导游所推自费项目均无强迫参加 | 
郑公备：41010002000016号
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