油田雾霾天气保命守则

稀有动物 · 发表于 2013-10-10 14:50:29

本帖最后由稀有动物于 2013-10-10 14:53 编辑

导读：十一刚过，油田开始看雾霾，不知道是烧秸秆还是空气污染，间隔二十米你都分不清人家是男是女，雾霾一挡啥拥堵都看不到。（by：www.0377q.com 南阳生活圈）

刚拍的远景

But！！！如果咱们再不行动起来，雾霾可就真的危害身体健康了啊！！！！

雾霾的危害你知道不？吸入粉尘刺激呼吸道或者造成过敏咋办？恁大的雾霾，眼睛、嗓子都给熏疼了咋办？？？

来吧，来学习南阳生活圈小编收集多方资料总结的雾霾保命指南~（by：www.0377q.com 南阳生活圈）

第一章知己知彼

啥是雾霾？

网友晚城区拍摄

简单讲，水平能见度在1千米～10千米的，称为轻雾或霭；水平能见度小于10千米，且是灰尘颗粒造成的，就是霾或灰霾。

10月8日这两天油田半空飘荡的到底是雾气还是灰尘，大家晚上擤鼻涕看看是白的还是黑的，自然就清楚了（囧）。

雾霾受气候影响也挺大的：空气对流不明显、风速小的天气里，气流积压在城市低空区，使雾霾积压在城市区域。

雾霾里都有啥玩意儿？

咱大油田暂时不具备观测和分析条件，但是城市雾霾大致构成如下：秸秆燃烧、燃煤电厂、热电厂废气排放、机动车尾气排放、粉尘、部分工业污染。进几天，雾霾原因一半都在于秸秆燃烧，南阳是农业大市，周边农民朋友们没法处理，只能偷偷燃烧。

上面这些都是来源，如果按照空气中可吸入颗粒物的标准来看么，就是PM10，PM2.5之类的~

雾霾有啥危害？

首先搞清楚，碰见严重雾霾天，你吸入的就不是灰尘了，而是毒，里面夹杂了大量细菌、病毒、重金属甚至放射性物质。

想想雾霾的来源是啥……你就会懂的……这空气怎么干净得了？（by：www.0377q.com 南阳生活圈）

第二章好好保护自己吧！

雾霾天气的生活原则

路上行人纷纷戴上口罩

出门

1、没事儿别再出门锻炼了。这会儿锻炼得越久，吸入的有害物质越多，宅家也是有好处滴！

2、少出行，带口罩，尽量避免户外出行。有专门防PM2.5的口罩，大家可以自行去某宝上购买。

3、少驾车：油田二三成的雾霾成分都是尾气啊！！！

宅家

4、紧关窗，装一台空气净化器。实在想通风了，别赶在早上和黄昏两个雾霾重灾时段开啦~

5、忌抽烟——雾霾就够难受了，还要吸这些东西？？呼吸道是脆弱的！（by：www.0377q.com 南阳生活圈）

多吃牛奶蔬果保健康

会保养

6、可吸入颗粒物中一般带有大量自由基（就是那些化学键不稳定的原子团）。多吃些蔬果，少吃刺激性食物，适当补充些维生素C。
可吸入颗粒物还带有细菌，要吃些相对刺激性小的高蛋白食品，比如豆类、牛奶。

7、爱美的姑娘们一定别忘了雾霾天要加强护肤，隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。涂个质量好的粉底，或者用点儿抗自由基的护肤品！

好了，大家都知道怎么在雾霾天里顽强生存了吧？油田近期雾霾天估计要持续一段儿，都好好保重吧~（by：www.0377q.com 南阳生活圈）

稀有动物 · 发表于 2013-10-11 10:48:54

大爷的昨天戴个口罩回去鼻子跟前都是黑的

想法 · 发表于 2013-10-11 10:51:35

悲催的年代

Barratt521 · 发表于 2013-10-11 11:00:21

厚德载雾，自强不吸

逍遥子 · 发表于 2013-10-11 14:20:15

楼主辛苦了，很实用。你这个帖子可能会有不少人受益{:soso_e179:}

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