《一起的力量》2017做自己的真心英雄！21天挑战与你一起见证！

油田凯启健身 · 发表于 2017-2-27 14:12:58

一起的力量!

2017做自己的真心英雄！！

21天挑战与你一起见证！

留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出一段精彩！！

用科学的方法健身，21天身体力行，用自身的力量影响身边的人，加入我们，只要坚持21天就能养成良好习惯！

思想决定行为 ! 行为决定习惯! 习惯决定命运！

习惯的形成是有意识习惯是一次次的重复，直到潜在"印记" 选择的结果既然是有意识的选择结果，那我们也可以通过有意识的选择，好的或坏的习惯的权利，你的习惯只是你的选择.

行为心理学研究可以表明：
同一个想法重复21天就会形成习惯性想法，习惯是可以被改变的，改变习惯一开始是不自然，不舒服的，只要我们刻意提醒自己正在改变，然后坚持验证21次以上~~
我们就成功了！！

我们只要保持良好的思维方式，行为和工作方式，我们就会真正体会到习惯带来的好处！

经过21天挑战习惯养成后你会发现：

皮肤越来越好，

睡眠质量提高了，

一天的劳累工作也不再疲倦，

胃口大开怎么吃都不会胖，

朋友圈不由自主的会发一些健身图，

健身知识增长了不少，

健身好像也没有那么难了，

感觉明天还有无限的力量可以释放！

你已经成功的养成了良好的健身生活习惯，那么OK！恭喜你，你成功了！

嘎油！！！相信自己！！
凯启健身携全体员工与您一起见证！
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