强身健体顺口溜

一宵冷雨 · 发表于 2014-5-21 08:48:53

一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒,有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常。多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜,红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜,准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾,青菜水果有营养。当笑则笑心情好,有氧运动不能忘！

诸葛晴 · 发表于 2014-5-21 20:49:01

写的真的很不错

donghai · 发表于 2014-5-21 20:50:37

看帖不顶，五雷轰顶！

一宵冷雨 · 发表于 2014-5-22 10:37:14

诸葛晴发表于 2014-5-21 20:49
写的真的很不错

好好按照上面的养生，楼主一定会美丽又健康！

一宵冷雨 · 发表于 2014-5-22 10:37:34

donghai 发表于 2014-5-21 20:50
看帖不顶，五雷轰顶！

上午好！谢谢顶贴。

風中的薔薇 · 发表于 2014-5-22 11:29:55

必须的...

[杂七杂八] 强身健体顺口溜